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彈琴怎么樣放松

【作者:李教員,編號11070 點擊數:232 更新時間:2019-03-04      

在彈琴中,我們緊張,不放松,肌肉酸痛等是難以避免的,

根據我在教學和自己學習中,找出幾個可以相對減輕和消除這些問題的方法!

首先,在練琴中,千萬不要忽略正確的坐姿,不要過于挺直腰背,這樣會導致整個人肌肉繃緊,

第二,每次練琴上課中,老師經常會叮囑學生,一定要慢速練習,這是一個非常重要的事情,如果本身自己手指沒有彈快速的能力,那么我們就會不自覺的,手腕僵硬,整個手臂都在那里幫忙,時間久了,必然導致酸痛!因此,慢速練習,極其重要!

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